足球是一项由两队各派11名球员在长方形草地上进行的体育运动，目标是将球射入对方的球门。比赛分为上下两个半场，每个半场45分钟，中场休息15分钟。比赛过程中，球员可以通过脚、头或身体其他部位控制和传递足球，但不能用手（守门员在特定区域内除外）。足球是一项全球性的运动，有着广泛的影响力和深厚的文化底蕴，吸引了无数球迷和参与者。

足球，这项风靡全球的运动，其规则简单易懂，却又蕴含着丰富的战术和技巧，以下是对足球规则的简要介绍：

比赛场地

足球比赛通常在长方形草地球场上进行，长度在90至120米之间，宽度在45至90米之间，场地中央有一个直径为9.15米的圆形区域，称为“禁区”，其中央点是点球点，在禁区的两端各有一个球门，门柱之间的距离为7.32米，横梁下沿距离地面2.44米。

比赛时间

一场足球比赛分为两个半场，每半场45分钟，共计90分钟，在职业比赛中，通常会有伤停补时，以弥补比赛中因伤停而损失的时间。

参赛队伍

比赛双方各有一支队伍，每队最多有11名球员，包括一名守门员，如果球队少于7名球员，比赛将终止。

比赛目的

比赛的目标是通过将球射入对方球门来得分，进球的一方得1分，而对方则不得分。

开球

比赛开始前，通过抛硬币来决定哪支球队先开球，开球时，球必须放定在中圈内，然后由一名球员用脚将球踢出。

比赛进行

球员可以用脚、头、胸等身体部位控制和传递球，但不得用手或手臂（守门员在禁区内例外），球员在对方半场控球时，如果球最后接触的是对方球员或裁判，则该队可以继续控球。

犯规与处罚

球员在比赛中不得故意手球、绊倒、推搡或使用过分的力量，违反这些规则可能会受到黄牌（警告）或红牌（直接罚下场）的处罚，如果犯规发生在禁区内，裁判可能会判罚点球。

进球

当球整体越过球门线，并且不是通过守门员的手或手臂进入球门时，即为进球，进球后，比赛重新开始，由进球一方的守门员开球。

换人

每队可以在比赛中进行三次换人，替补球员在比赛过程中从边线入场替换场上球员。

比赛结束

当比赛时间结束，或者裁判认为比赛可以结束时，比赛结束，如果比赛是淘汰赛，则进球多的球队获胜；如果进球数相同，则可能需要加时赛或点球大战来决出胜者。

足球规则虽然简单，但比赛中的战术和策略却千变万化，从防守反击到控球战术，从快速突破到精准传球，每支球队都有自己的风格和策略，正是这种简单与复杂的结合，使得足球这项运动如此迷人，吸引了全球数十亿观众的目光。